まずは率直に
シータは生年月日から計算できません。占星術の体系でも数秘術の体系でもありません — 信念に取り組むための技法であり、生まれた瞬間から導き出せるものは何ひとつ含まれていません。ですからここに計算機はありません。もし置くとしたら、私たちがでっち上げなければならなくなります。それこそが、このページでしないことです。
ここにあるのは説明です。それが何であるか、どこから来たのか、どう働くのか、そしてどこに限界があるのか。
それは何か
シータヒーリングは、ヴァイアナ・スタイバルが1995年にまとめた技法です。名前は脳波のシータ帯に由来します — およそ4〜8ヘルツのゆっくりした律動で、人には普通、眠りに落ちる直前、深い瞑想のなか、そして幼い子どもに現れるものです。この技法の前提は、この状態では覚めた注意のときよりも信念が変わりやすい、というものです。
取り組みの中核は単純で、神秘思想そのものとはさほど関係がありません。表面の下を走り、本人が気づかないうちに決断を左右している信念を探すのです。それに名前をつけ、どこから来たのかへとほどいていくと、当たり前ではなくなります — 仕組みはそれだけです。認知行動療法も同じことをしています。ただ用語が違い、霊的な枠組みがないだけです。
信念の四つの層
これは技法全体のなかでいちばん使える部分で、講座を受けなくても取り組めます。それぞれの層に、始めるための問いがひとつずつあります。
基礎の層
この人生で身につけたもの — とくに七歳までに
自分についてそれを初めて知ったのはいつで、誰からでしたか。
「愛は自分で勝ち取らなければならない。」 — この文を声に出して言った人は、たいていいません。子どもが、どんなときに関心を向けてもらえたかから導き出したのです。
遺伝の層
家族を通して来たもの — 血筋のなかで繰り返される型
私より先に同じことを生きた人は、家族のなかの誰でしょうか。
「お金は苦労して稼ぐものだ。」 — 祖父母の世代には当てはまり、事実として受け渡されてきた信念です。
歴史の層
この体系が深い記憶あるいは集合的な記憶に帰しているもの
知りようがないはずなのに、私はこれをどこから知っているのでしょうか。
自分には一度も起きたことがなく、家族のなかでも語られなかった何かへの恐れ。
魂の層
この体系が人のいちばん深い層とみなしているもの
学んで身につけたものがすべて剥がれ落ちたら、そのうち何が残るでしょうか。
自分自身のあり方についての信念 — 「私はこれで足りている」、「私はここに属している」、「私には存在する権利がある」。
限界はどこにあるか
シータヒーリングは治療ではなく、医学的に裏づけられてもいません。病気への効果を確かめた質の高い臨床研究は存在せず、それについて語られていることの一部 — とくに身体の病気を癒やすという話 — は、裏づけられる範囲の外にあります。健康上の問題を抱えている人がいるなら、それは医師のところへ行くことです。信念への取り組みはその横で並行して行うことはできても、その代わりにはなりません。
この技法のうち、その霊的な枠組みを信じなくても筋が通るのは、まさに信念への取り組みです。人は自分で意識して選んだことのない文を抱えて生きていて、それは見つけ出して疑うことができる — これはこの体系の外にも支えのある知見です。
このサイトでこれをどう使うか
重なりは思う以上に大きいのです。ヒューマンデザインの開いたセンターは、人が他人のエネルギーを吸い込んで自分のものと取り違える、まさにその場所を説明しています — そしてシータが探す信念の多くは、ちょうどそこに座っています。数秘術で欠けている数も同じ種類のテーマです。与えられておらず、自分で勝ち取らなければならない何かです。どこを探せばよいか見つけたいなら、そこから始めてください。